j9九游会✿ღღ，j9九游会官网入口✿ღღ！J9九游✿ღღ！j9游会真人游戏第一品牌✿ღღ，【环球网科技综合报道】5月16日消息✿ღღ，据外媒报道✿ღღ，短视频平台TikTok近日宣布✿ღღ，将在应用内推出全新的引导式冥想练习功能向日葵视频app污污网站✿ღღ，旨在帮助用户改善睡眠质量✿ღღ，鼓励用户在深夜避免无休止刷手机✿ღღ，适时放下应用✿ღღ。

　　这一功能此前已在部分青少年群体中展开测试✿ღღ，目前已面向所有用户开放✿ღღ。对于18岁以下的青少年用户✿ღღ，该冥想功能将默认开启✿ღღ。若青少年在晚上10点后使用TikTok✿ღღ，其“为你推荐”动态页面将被引导式冥想练习内容打断✿ღღ，以此鼓励他们在夜间放松身心✿ღღ。相关冥想练习包含舒缓的屏幕画面✿ღღ、轻柔的音乐以及呼吸练习引导✿ღღ。值得注意的是✿ღღ，如果青少年选择忽略首次冥想提示并继续使用应用✿ღღ，系统将再次弹出第二个全屏提示✿ღღ，提醒他们该入睡了✿ღღ。

　　对于成年用户✿ღღ，若对冥想功能感兴趣✿ღღ，可前往应用的“屏幕使用时间”设置页面✿ღღ，通过切换至“睡眠时间”功能来启用该功能✿ღღ，并可自行选择每晚查看冥想练习的具体时间向日葵视频app污污网站✿ღღ。

　　此外✿ღღ，TikTok还宣布✿ღღ，作为其心理健康教育基金的一部分✿ღღ，将向全球19个国家的31个心理健康组织捐赠总额达230万美元的广告信用额度✿ღღ，以支持相关心理健康教育工作的开展✿ღღ。（纯钧）

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